Utječe li prošlost na vašu seksualnu sadašnjost?

Da, seks je prirodan, biološki proces star koliko i čovječanstvo, ali za mnoge ljude, ako su zabrinuti, anksiozni ili na drugi način ometeni, seks vjerojatno neće biti jako zabavan.

Dobra vijest je da odličan seks nije nemoguć podvig. U stvari, on može biti mnogo dostižniji nego što mislite. Svatko od nas je odgovoran za svoju seksualnu sreću. To nije odgovornost naših ljubavnika, ali partner vam u tome može pomoći.

Svatko ima nekoliko omiljenih strahova. Za neke osobe je to odbacivanje. Za druge, to je napuštanje ili izdaja. Ovi strahovi potječu iz djetinjstva, ali čak i kada odrastemo, strahovi pronađu način da uđu u spavaću sobu.

Tužna je činjenica da ostaci prošlih veza mogu utjecati na vezu u kojoj se trenutno nalazimo. Svi imamo neke stare ožiljke i male traume koje nosim o sebi. Važno je to ostaviti u prošlosti ako želimo uživati ​​u zdravom i zadovoljavajućem odnosu sa svojim trenutnim partnerom.

Ako želite imati prisan odnos a ne površan, potrebna je potpuna iskrenost. Ako imate tajne, potvrđujete da ne možete vjerovati partneru. Ako ne vjerujete osobi na taj način, zapitajte se: "Zašto želim imati seksualni odnos s tom osobom?" Ako je nepovjerenje prisutno, budite iskreni o tome. Često, iskrena komunikaciju otkriva strahove koji su prisutni od djetinjstva.

Vaši osjećaji nepovjerenja mogu otkriti više o vama nego o vašem partneru. Ponekad je strah od istine temeljen na lažnim uvjerenjima koja ste naučili u djetinjstvu.

Neke vrste prošlih veza mogu ometati sposobnosti postizanja intimnosti s trenutnim partnerom.

Ako ste imali problematične odnose s roditeljima, to može biti prepreka za buduće odnosa ako se ne naučite nositi s tim. Uobičajeni problemi uključuju odsutnost roditelja, roditelja koji je emocionalni zlostavljač ili roditelje koji ne pokazuju emocije ili ljubav. Na suprotnom kraju spektra je pretjerana ljubav ili roditelj koji je previše uključen u život djeteta što vas onemogućuje da se u potpunosti posvetite vezi.

Ako ste u prošlosti imali partnera koji je bio uvredljiv na bilo koji način (fizički ili verbalno) može biti teško prepustiti se novom partneru. Morate si priznati da je zlostavljač kriv i da vi niste bili odgovorni za njegovo ponašanje. Također, ne možete pretpostaviti da će vas sadašnji partner tretirati na isti način.

Ako ste u prošlosti bili dio odnosa u kojem nema strasti, možda ste navikli na taj status quo, pa ćete morati uložiti dodatni napor da se ponovo zapalite iskru koja se krije u vama i pustite ju na slobodu.

Ako negativna iskustva i stavovi iz prethodnih veza utječu na vaš sadašnji život, možda je dobra ideja da potražite pomoć savjetnika ili terapeuta koji vam može pomoći da riješite probleme.

Gotovo je nemoguće odvojiti um i tijelo, kada je u pitanju zadovoljavajući seksualni život. Kod bilo koje vrste trajne ili ozbiljne veze, emocije igraju veliku ulogu u uživanju u seksu.

Ako vi i partner osjećate međusobno poštovanje, naklonost i povjerenje, veća je vjerojatnost da ćete se u potpunosti predati jedno drugom. Čak i naizgled negativne emocije poput ljutnje mogu potaknuti strast. Čuli ste za pomirbeni seks?

Ako želite dobar seksualni život i iskusiti intimnost, to vas čini ranjivima. Ako partner radi nešto što povezujemo s odbijanjem, kritikom ili nekim strahovima, možemo reći: "Znao sam! Znao sam da će se to dogoditi!" Ali, ne možete živjeti život čekajući najgore.

Otvaranje partneru je čin velikog povjerenja. To je najvažnija stvar koju možete učiniti ako želite izliječiti stare rane. Morate se usredotočiti na svoje putovanje prema cjelovitosti.

Koja su vaša područja potencijalne ugroženosti s obzirom na vođenje ljubavi? Za mnoge ljude, ideja da traže ono što žele je jedan veliki korak naprijed. Većina ljudi je počašćena kada im se otvori osoba koju vole. Stoga, nema razloga da šutite pred partnerom ako vas nešto muči.

Intimnost ne dolazi uvijek lako, čak i s nekim koga volite. No, možete stvoriti bliskost. Intimno putovanje dvoje ljudi prema cjelovitosti neizbježno će uključivati ​​razlike i sukobe oko tih razlika. Otvorena komunikacija o tim razlikama može ispočetka biti zastrašujuća, ali i to je normalno. No, otvorena komunikacija također može dovesti do dubljeg povezivanja partnera. A bilo bi šteta da to propustite!