30 minutni kružni trening
![30 minutni kružni trening](/site/assets/files/11314/1363103589_917.300x160.jpg)
Kategorija: Sport i rekreacija
Vježba za stražnjicu, noge i ramena
Uzmite bučice i stanite tako da stopala budu u ravnini s kukovima. Iskoračite desnom nogom i laktove savijte pod pravim kutom.
Spustite se lijevim koljenom i desnom rukom krenite prema naprijed, a lijevom unatrag. U idućem ponavljanju zamijenite strane i spustite desnu nogu.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345