Izgubite 5 centimetara u 10 dana!
![Izgubite 5 centimetara u 10 dana!](/site/assets/files/42778/trbuh6.300x160.jpg)
Kategorija: Sport i rekreacija
Vježba 3
Aktivira mišiće gornjeg dijela leđa, prsa, bočnog dijela trbuha i stražnjice.
Stanite u izdržaj i noge raširite malo više od širine kukova. Podignite lijevu ruku ustranu i istovremeno podignite desnu nogu. Ruka i noga trebaju biti iznad ravnine s leđima. Napravite 30 do 40 ponavljanja.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Kimchi
1:30h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345