Jogom protiv celulita!

Jogom protiv celulita!

Jogom protiv celulita!
  • Objavljeno: Četvrtak, 28.03.2013.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Sport i rekreacija

Ratnik

Stanite tako da su stopala spojena. Lijevim stopalom iskoračite u natrag, a tjelesnu težinu oslonite na desnu nogu. Nastavite podizati lijevu nogu, a glavu i trup polako spuštajte prema naprijed. Ruke držite uz tijelo i spuštajte se dok tijelo ne poprimi oblik slova T. Dlanovi trebaju biti okrenuti prema podu. Zadržite položaj 5 sekundi, zatim zamijenite noge i ponovite.

Ako vam je ovo prenaporno, ravnotežu održavajte tako da obje ruke ispružite prema naprijed. Ili se oslonite na naslon stolca ili zid. Važno je da leđa budu u potpunosti ravna, a noga u ravnini s leđima.

warrior-pose-3-400x400.jpg

Autor: CentarZdravlja, slike preuzete s health.com
Vitashop
Zoflora - Lavanda
-10%

VECTOR - usisavač s vodenim filterom
179,99 €
199,99 €

Akcija!! Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

KUPI OVDJE
Bio-Kult, 60 kapsula
-17%

Bio-Kult, 60 kapsula
16,06 €
19,24 €

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

KUPI OVDJE
Immun44 sirup

Immun44 sirup
17,94 €

Tekući dodatak prehrani sadrži fitoekstrakte,

KUPI OVDJE
Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml
21,49 €

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

KUPI OVDJE
Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica
17,19 €

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

KUPI OVDJE
Big Boy - ergonomska stolica
-36%

Big Boy - ergonomska stolica
699,00 €
1099,00 €

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

KUPI OVDJE

Vezano iz zdravog života

Najnovije

Najčitanije