Kako vježba Kim Kardashian
![Kako vježba Kim Kardashian](/site/assets/files/9830/1313675332_286.300x160.jpg)
Kategorija: Sport i rekreacija
Vježba za centar tijela i ruke
Ponavljanja: 6 do 15
Oprema: medicinska lopta
Sjedite sa savijenim koljenima, noge ravne i držite loptu ispred sebe. Lagano se nagnite unatrag i podignite noge od poda.
Okrenite se od strane na stranu, lopta neka svaki put dotakne pod. Jedna rotacija na svakoj strani je 1 ponavljanje. Učinite 6 - 15 ponavljanja.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345