Kralježnica - vježbe snage
![Kralježnica - vježbe snage](/site/assets/files/7216/1317816965_436.300x160.jpg)
Kategorija: Sport i rekreacija
Vježba broj 7
Početni položaj
Klečeći. Ruke ispružene okomito na podlogu.
Opis vježbe: Spustite kukove prema petama. Ruke ispružite. Pritom istegnite leđa.
Izvođenje vježbe
1-2 serije do 10 ponavljanja.
Izvor:
vasezdravlje.com
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345