Riješite se masti na trbuhu u samo 14 dana!
Kategorija: Sport i rekreacija
Vježba 4
Legnite na leđa i ispružite noge. Ruke ispružite sa strane uz tijelo. Udahnite i zategnite mišiće trbuha. Podižite gornji dio tijela i ruke prema stopalima. Donji dio leđa treba biti cijelo vrijeme na podu. Napravite 2 seta po 15 ponavljanja.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Lagani složenac od tikvica
35 min12345 -
Recept tjedna
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345 -
Recept mjeseca
Špageti s tunom i umakom od rajčice
30 min12345