Riješite se masti na trbuhu u samo 14 dana!

Riješite se masti na trbuhu u samo 14 dana!

Riješite se masti na trbuhu u samo 14 dana!
  • Objavljeno: Petak, 22.04.2016.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Sport i rekreacija

Vježba 5

Legnite na leđa i ruke stavite iza glave. Zategnite mišiće trbuha, podignite lijevo koljeno i dotaknite ga desnim laktom. Vratite se u početni položaj i podignite desno koljeno i dotaknite ga lijevim laktom. Izmjenjujte strane i napravite 15 ponavljanja. Mišići trbuha cijelo vrijeme moraju biti zategnuti, a ruke opuštene. Napravite 2 seta.

Vježba 6

Legnite na leđa. Savijte koljena i ispružite ruke uz tijelo. Uzmite rastezljivu traku, stavite ju ispod koljena i rukama primite svaki kraj trake. Podignite koljena prema prsima tako da kukove lagano odignete od poda. Zadržite položaj 3 sekunde, vratite se na početak i napravite 2 seta po 10 ponavljanja.

Autor: CentarZdravlja
Vitashop
Zoflora - Lavanda
-10%

VECTOR - usisavač s vodenim filterom
179,99 €
199,99 €

Akcija!! Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

KUPI OVDJE
Bio-Kult, 60 kapsula
-17%

Bio-Kult, 60 kapsula
16,06 €
19,24 €

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

KUPI OVDJE
Immun44 sirup

Immun44 sirup
17,94 €

Tekući dodatak prehrani sadrži fitoekstrakte,

KUPI OVDJE
Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml
21,49 €

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

KUPI OVDJE
Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica
17,19 €

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

KUPI OVDJE
Big Boy - ergonomska stolica
-36%

Big Boy - ergonomska stolica
699,00 €
1099,00 €

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

KUPI OVDJE

Vezano iz zdravog života

Najnovije

Najčitanije