S faktor - senzualna i u formi

S faktor - senzualna i u formi

S faktor - senzualna i u formi
  • Objavljeno: Srijeda, 05.10.2011.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Vježba 1 - Picassov luk

slika 1

početnički luk

slika 2

prijelazni luk

slika 3

napredni luk

Korisno djelovanje

Ovaj pokret otvara grudni koš, što olakšava respiratorne probleme, a ujedno blago masira prednju stranu srca. Vježba za gipkija leđa i bokove te za otvaranje područja zdjelice. Slobodno zabačena glava povećava dotok krvi u mozak, što održava sinapse u punom pogonu.

 

Vitashop

Najnovije

Najčitanije