Tjedni raspored vježbanja za ABS dijetu
![Tjedni raspored vježbanja za ABS dijetu](/site/assets/files/9513/1361528456_440.300x160.jpg)
Kategorija: Sport i rekreacija
Most
Lezite u položaj za sklekove, ali savite težinu na podlaktice, umjesto na ruke. Vaše tijelo formira ravnu liniju od ramena do gležnjeva. Zategnite trbušne mišiće i držite 20 sekundi, stalno dišite. Ponovite 1 do 2 puta.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345