Trening za jačanje donjeg dijela leđa
![Trening za jačanje donjeg dijela leđa](/site/assets/files/37305/vjezba91.300x160.jpg)
Kategorija: Sport i rekreacija
Vježba za leđa, kukove i trbuh
Legnite na leđa. Noge podignite u zrak, koljena lagano savijte prema prsima. Za potporu stavite ruke uz kukove.
Polako okrećite noge s jedne strane na drugu. Vratite se na početni položaj. Ovo je jedno ponavljanje.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345