Trening za jačanje donjeg dijela leđa
![Trening za jačanje donjeg dijela leđa](/site/assets/files/37305/vjezba91.300x160.jpg)
Kategorija: Sport i rekreacija
Vježba za leđa, kukove i trbuh
Legnite na leđa. Noge podignite u zrak, koljena lagano savijte prema prsima. Za potporu stavite ruke uz kukove.
Polako okrećite noge s jedne strane na drugu. Vratite se na početni položaj. Ovo je jedno ponavljanje.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Kremasta juha od slanutka
25 min12345 -
Recept tjedna
Švedski čokoladni kolač
45 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345