Vježbanjem do čvrstog tijela
![Vježbanjem do čvrstog tijela](/site/assets/files/10617/1311325164_283.300x160.jpg)
Kategorija: Sport i rekreacija
Skok
Stanite sa skupljenim stopalima, ruke su savijene u visini struka. Iskoračite prema naprijed s desnom nogom. Skočite ravno do poda, njihajući ruke naprijed. Promijenite noge u zraku. Spustite se u iskorak s lijevom nogom prema naprijed. To je jedno ponavljanje. Nastavite naizmjenično naprijed i natrag sve dok ne učinite 25 ponavljanja sa svakom nogom.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345