Vježbanjem do tijela za bikini

Kategorija: Sport i rekreacija
Trbušni mišići
Lezite na leđa, koljena su savijena pod 90 stupnjeva. Listovi su na vrhu lopte, ruke sa strane, dlanovi na podu. Stisnite loptu između listova i bedara i privucite koljena prema prsima (kao što je prikazano). Vratite se na početak i ponovite.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Kroketi od batata
40 min12345 -
Recept tjedna
Namaz od cikle i feta sira
1:20h12345 -
Recept mjeseca
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345