Vježbe za bikini

Vježbe za bikini

Vježbe za bikini
  • Objavljeno: Četvrtak, 16.06.2011.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Sport i rekreacija

Vježba 6.

Stanite s nogama u širini kukova, prsti prema naprijed. Držite uteg u svakoj ruci, savijte koljena i podlaktice neka budu paralelne s podom, nadlaktice u blizini tijela, dlanovi okrenuti jedan prema drugome. Spustite se malo, a leđa neka budu ravno.

Zategnite mišiće stražnjice i ispravite tijelo. U isto vrijeme, podignite desnu ruku i desnu nogu ravno u stranu, 5 centimetara iznad poda. Zadržite se u tom položaju,  zatim se vratite u početni položaj. Ponovite, a zatim se prebacite na drugu stranu.

Autor: CentarZdravlja, slike preuzete s http://health.msn.com
Vitashop
Zoflora - Lavanda
-10%

VECTOR - usisavač s vodenim filterom
179,99 €
199,99 €

Akcija!! Njemački usisavač Vector by Thomas na vodeni filter!

KUPI OVDJE
Bio-Kult, 60 kapsula
-17%

Bio-Kult, 60 kapsula
16,06 €
19,24 €

Jedini sa 14 sojeva kulture živih mikroorganizama.

KUPI OVDJE
Immun44 sirup

Immun44 sirup
17,94 €

Tekući dodatak prehrani sadrži fitoekstrakte,

KUPI OVDJE
Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml

Dr. Brown's staklena bočica za bebe 120 ml
21,49 €

Dr. Brown's Options+ je prva bočica na tržištu koja nudi mogućnost korištenja sustava prozračivanja po potrebi.

KUPI OVDJE
Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica

Goveđa konzumna želatina u prahu (500 g) – Nutrimedica
17,19 €

Naši se zglobovi neprestano troše, a goveđa želatina može pomoći u regeneriranju istih.

KUPI OVDJE
Big Boy - ergonomska stolica
-36%

Big Boy - ergonomska stolica
699,00 €
1099,00 €

Velika rasprodaja vrhunskih ergonomskih stolaca! Posljednji komadi!

KUPI OVDJE

Vezano iz zdravog života

Najnovije

Najčitanije