7 lijekova koje nikada ne smijete miješati s jabučnim octom

Jabučni ocat fermentirani je sok od zelenih jabuka. Sok sadrži vitamine, minerale i kiseline te se tradicionalno koristi u zdravstvene svrhe. Potencijalne zdravstvene prednosti jabučnog octa uključuju poboljšanje zdravlja kože, razine šećera u krvi i regulaciju težine.

Zbog svoje kisele prirode i načina na koji djeluje u tijelu, jabučni ocat može imati interakciju s drugim lijekove koje uzimate, a to su lijekovi za dijabetes, digoksini (lijekovi za srce) i laksativi.

Lijekovi za dijabetes i za snižavanje šećera u krvi

Jabučni ocat može pomoći u snižavanju razine šećera u krvi kod osoba s dijabetesom, vjerojatno zato što usporava pražnjenje želuca i poboljšava apsorpciju ugljikohidrata. Međutim, ako se uzima s lijekovima koji snižavaju šećer u krvi, može povećati rizik od hipoglikemije (niske razine šećera u krvi). Primjeri lijekova koji snižavaju šećer u krvi su metformin, glipizid, inzulin, semaglutid.

Osim lijekova, određene biljke i dodaci također mogu sniziti razinu šećera u krvi, poput cimeta, zelenog čaja i gorke dinje.

Zbog mogućih interakcija, važno je konzultirati se s liječnikom prije uzimanja jabučnog octa ili dodataka prehrani uz terapiju za dijabetes.

Hipoglikemija se javlja kada šećer u krvi padne ispod 70 miligrama po decilitru (mg/dL). Normalan šećer u krvi natašte (nakon što niste jeli najmanje 8 sati) je 70-99 mg/dL. Znakovi hipoglikemije uključuju osjećaj slabosti, ubrzan rad srca, znojenje, glad, zbunjenost, padanje u nesvijest i napadaje.

Digoksin

Digoksin je lijek koji se propisuje za liječenje srčanih oboljenja poput fibrilacije atrija (vrsta aritmije ili nepravilnog otkucaja srca) i zatajenja srca.

Toksičnost digitalisa opasna je nuspojava koja se može pojaviti ako imate previše digoksina u tijelu. Također se može pojaviti tijekom uzimanja digoksina ako imate niske razine kalija (hipokalemiju). Simptomi toksičnosti digitalisa uključuju zbunjenost, smanjenu svijest, otežano disanje, ubrzan rad srca, gubitak apetita mučninu, povraćanje i proljev te promjene vida.

Ako uzimate digoksin i jabučni ocat, vaš liječnik treba pratiti vaše razine digoksina i kalija.

Diuretici

Diuretici odnosno tablete za izbacivanje vode, liječe bolesti srca i krvnih žila i pomažu vašem tijelu da se riješi viška tekućine. Diuretici djeluju tako da vodu i elektrolite poput natrija i kalija propuštaju kroz urin.

Budući da jabučni ocat u visokim dozama može smanjiti razinu kalija, a neki diuretici imaju isti učinak, njihova kombinacija povećava rizik od hipokalemije (niskog kalija u krvi). Hipokalemija nastaje kada razina kalija padne ispod 3,5 mmol/L i može uzrokovati zbunjenost, umor, grčeve mišića, palpitacije srca te slabost ili paralizu mišića. Liječenje ovisi o težini simptoma. Blagi slučajevi često ne zahtijevaju terapiju, ali se moraju pratiti, dok se u ozbiljnijim slučajevima kalij može nadoknaditi oralnim unosom.

Stimulativni laksativi

Laksativi su lijekovi koji potiču pražnjenje crijeva i koriste se za liječenje zatvora i probavnih tegoba. Stimulirajući laksativi, poput Dulcolaxa, povećavaju pokretljivost crijeva i smanjuju apsorpciju vode. Osim lijekova, lanene sjemenke, gardenija i šipak također mogu imati laksativni učinak. Budući da laksativi potiču gubitak tekućine i elektrolita, njihova kombinacija s jabučnim octom može također povećati rizik od hipokalemije.

Biljke i dodaci prehrani koji sadrže srčane glikozide

Ljekovite biljke i dodaci prehrani koji sadrže srčane glikozide koriste se za liječenje srčanih bolesti poput atrijske fibrilacije ili zatajenja srca. Ovi dodaci prehrani povezani su s lijekovima na recept, poput digoksina, i imaju slične nuspojave. Primjeri tih biljaka su lisičarka, oleandar i đurđica.

Slično kao i kod digoksina, uzimanje visokih doza jabučnog octa sa srčanim glikozidima može uzrokovati opasne nuspojave (toksičnost digitalisom) povezane s niskim razinama kalija.

Korijen sladića

Korijen sladića je biljni proizvod koji se koristi u hrani i uzima kao dodatak prehrani. Dodatak se koristi za pomoć kod stanja kao što su probavni problemi, simptomi menopauze i infekcije. Ako se konzumira dulje vrijeme ili u velikim dozama, sladić može povećati krvni tlak i sniziti razinu kalija. Uzimanje sladića i jabučnog octa zajedno može povećati rizik od hipokalijemije.

Preslica

Preslica je biljka s antioksidativnim i protuupalnim svojstvima. Biljka se koristi za uklanjanje tekućine iz tijela, liječenje infekcija mokraćnog sustava i poboljšanje zdravlja kože, kose i kostiju. Potencijalna nuspojava preslice je niska razina kalija, vjerojatno zato što može ukloniti tekućinu iz tijela.

Kada kontaktirati liječnika?

Ako koristite jabučni ocat, obavijestite svog liječnika. On vam može pomoći odrediti je li ovaj dodatak siguran u kombinaciji s drugim lijekovima, biljkama i dodacima koje možda uzimate. Vaš liječnik također može procijeniti hoće li jabučni ocat pozitivno ili negativno utjecati na bilo koja medicinska stanja koja imate.

Obratite se svom liječniku ako primijetite znakove ili simptome niskog šećera u krvi ili niskog kalija dok uzimate jabučni ocat. Ako se ne liječe, ovi problemi mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija.