Opasno za jetru: Pripazite na ovih 9 stvari!

Izvor slike: Canva

Jetra je najveći organ u ljudskom tijelu i ima velike odgovornosti. Među mnogim ulogama jetre, neke od najpoznatijih uključuju filtriranje krvi, obradu hranjivih tvari i skladištenje energije.

Budući da obavlja mnoge funkcije, ranjiva je na više frontova. Ožiljci, odnosno, ciroza, mogu nastati ako se tkivo jetre ošteti, što može uzrokovati zatajenje pa čak i rak.

Dok većina ljudi oštećenje jetre povezuje sa zlouporabom alkohola, mnogi drugi čimbenici također mogu igrati ulogu. Nastavite čitati i otkrijte koja zdravstvena stanja, lijekovi i životne navike mogu uzrokovati oštećenje jetre i što možete učiniti da je održite zdravom.

Ovi svakodnevni simptomi otkrivaju bolest jetre

Što se događa kada je jetra oštećena

Oštećenje jetre je povezano s mnogim medicinskim stanjima. Na primjer, nekoliko oblika hepatitisa, infekcije koja zahvaća jetru, mogu napraviti oštećenja. Ostala stanja uključuju rak jetre, Wilsonovu bolest i oštećenja uzrokovana alkoholom.

Budući da je jetra uključena u brojne tjelesne funkcije, simptomi oštećenja jetre su različiti. Iako nisu ograničeni na njih, neki od simptoma mogu biti bol u trbuhu ili oticanje, žute oči ili koža zbog stanja poznatog kao žutica te abnormalni testovi jetrene funkcije koje provodi zdravstveni djelatnik.

Mnogi ljudi na spomen oštećenja jetre pomisle na cirozu. Tom su stanju svojstveni ožiljci koji smanjuju njenu funkciju. Međutim, ciroza je posljednja faza kronične bolesti jetre.

Zdravstvena stanja koja uzrokuju oštećenje jetre

Nekoliko zdravstvenih stanja može izravno uzrokovati ili povećati rizik od oštećenja jetre. Neka od tih stanja uključuju pretilost, hepatitis, genetske bolesti i razna autoimuna stanja.

Pretilost

Smatra se da pretilost igra ulogu u nealkoholnoj masnoj bolesti jetre (NAFLD), koja je jedan od najčešćih uzroka kronične bolesti jetre te najbrže rastuća bolest probavnog sustava.

Ta bolest nastaje kada se u stanicama jetre skladišti previše masti. Iako stručnjaci ne znaju što je točno uzrokuje, povezana je s metaboličkim sindromom, visokim krvnim tlakom, visokim razinama triglicerida i pretilošću.

Kada su stanice jetre premasne, može doći do ciroze i zatajenja jetre. Iako ljudi u 40-im i 50-im godinama imaju veći rizik od razvoja NAFLD-a, on se može pojaviti i kod adolescenata s pretilošću.

Hepatitis

Kronični hepatitis B i C su odgovorni za većinu slučajeva raka jetre u svijetu. Hepatitis C se širi kontaktom sa zaraženom krvlju, što znači da ga možete dobiti korištenjem zajedničkih igala i nezaštićenim seksom, iako je to rjeđe. Tetoviranje nečistom iglom vas također dovodi u opasnost.

Kronična infekcija hepatitisom C se obično može izliječiti lijekovima, ali brzo postavljanje dijagnoze je ključno. Bolest se često naziva i "tihim ubojicom" jer mnogi ljudi ne znaju da je imaju, a može dovesti do ciroze, raka jetre, zatajenja jetre i smrti ako se ne liječi na vrijeme.

Hepatitis B, koji se također prenosi zaraženom krvlju, je rjeđi od ostalih jer je cjepivo dostupno i preporučeno za većinu djece.

Genetske bolesti

Genetika također može igrati ulogu u zdravlju vaše jetre, a nekoliko nasljednih stanja može dovesti do njene bolesti. Nasljedna bolest hemokromatoza, na primjer, uzrokuje nakupljanje željeza u tijelu, što može uzrokovati cirozu i eventualno zatajenje.

Wilsonova bolest također ima utjecaj na jetru, no ona je znatno rjeđa. Ona uzrokuje nakupljanje bakra u tijelu koje ne oštećuje samo jetru, već i mozak i ostale organe.

Srećom, oba su stanja izlječiva. Za hemokromatozu, razine željeza u tijelu se smanjuju redovitim uklanjanjem krvi. Wilsonova bolest se liječi određenim lijekovima koji se nazivaju kelirajućim sredstvima mogu ukloniti suvišni bakar.

Ako je potrebno, liječnik će napraviti pretrage koje mogu ukazati na genetske poremećaje povezane s jetrom. To obično uključuje analizu krvi.

Autoimune bolesti

Neke autoimune bolesti također mogu utjecati na funkciju jetre. Kada imunološki sustav greškom napadne jetru, to se stanje naziva autoimuni hepatitis. Nitko ne zna što točno uzrokuje da se tijelo uroti samo protiv sebe, ali genetski čimbenici mogu igrati ulogu. Ova bolest obično češće pogađa žene te je također češća kod osoba s drugom autoimunom bolešću.

Primarna bilijarna ciroza (PBC) je još jedna autoimuna bolest koja obično pogađa žene. Oba stanja mogu dovesti do ciroze i zatajenja jetre ako se ne liječe. Iako ne postoji lijek za autoimuni hepatitis ili PBC, adekvatni liječnički tretman vas može održati zdravima.

Ako se ove bolesti drže pod kontrolom, moguće je doživjeti normalan životni vijek.

Lijekovi koji utječu na zdravlje jetre

Brojni lijekovi mogu utjecati na zdravlje jetre. Mnogi su upoznati s paracetamolom, koji u velikim dozama može biti štetan za jetru. Međutim, taj se sastojak može sakriti i u drugim lijekovima koji se izdaju bez recepta i na recept. Uz njega, na zdravlje jetre mogu utjecati još neki lijekovi.

Paracetamol

Paracetamol u visokim dozama može uzrokovati zatajenje jetre, pa čak i smrt.

Iako su šanse za preživljavanje dobre ako se predoziranje brzo liječi, prevencija je puno bolja opcija. Nikada nemojte uzimati više od preporučene doze paracetamola (ili bilo kojeg drugog lijeka) i pazite da ne uzimate više od jednog lijeka koji sadrži taj sastojak. Također, imajte na umu da se u SAD-u taj sastojak može nazivati i acetaminofen.

Budući da se često nalazi u lijekovima protiv prehlade i gripe koji se izdaju bez recepta, važno je provjeriti popis sastojaka svih lijekova bez recepta koje uzimate.

Ostali lijekovi

Osim paracetamola (acetaminofena), drugi lijekovi također mogu oštetiti vašu jetru. Na primjer, dugotrajna uporaba anaboličkih steroida (muških hormona koje neki sportaši koriste za poboljšanje performansa) je povezana s nešto većim rizikom od raka jetre. Ilegalne droge, uključujući heroin i kokain, te disocijativne (psihodelične) droge, također mogu uzrokovati oštećenje jetre.

Razlozi za izbjegavanje zloupotrebe i legalnih i ilegalnih droga su brojni. Ako primijetite simptome oštećenja jetre poput žutice, tamne mokraće ili bolova u trbuhu, liječniku spomenite sve lijekove koje uzimate.

Čimbenici načina života koji mogu oštetiti jetru

Iako možete imati malo kontrole nad time imate li zdravstveno stanje koje povećava rizik od oštećenja jetre ili trebate li uzimati lijekove, većina ljudi ima određenu kontrolu nad vlastitim životnim navikama.

Pušenje

Još jedan razlog za prestanak: pušenje može povećati rizik od raka jetre i ciroze jetre. Studija iz 2013. u Scandinavian Journal of Gastroenterology je otkrila da je pušenje povezano s povećanim rizikom od ciroze jetre neovisno o unosu alkohola.

Otrovne kemikalije u duhanskom dimu mogu uzrokovati upalu i eventualnu cirozu. Pušenje također potiče proizvodnju citokina, kemikalija koje uzrokuju još veću upalu i oštećuju stanice jetre. Također, kod ljudi s hepatitisom B ili C, pušenje može povećati rizik od hepatocelularnog karcinoma, najčešćeg tipa raka jetre.

Alkohol

Iako drugi čimbenici igraju ulogu, zlouporaba alkohola ostaje glavni uzrok ciroze i posljedične bolesti jetre. Procjenjuje se da će 10 do 15% onih koji obilno piju razviti ožiljke na jetri. To znači da umjerena (ili nikakva) konzumacija alkoholnih pića može uvelike pomoći u održavanju zdravlja jetre. No, ako već imate oštećenje jetre, još uvijek je važno suzdržati se.

Gazirana pića i slatka pića

Gazirana pića puna šećera su zloglasni uzrok debljanja, stoga ne čudi da se povezuju i s oštećenjem jetre.

Jedna studija iz 2015. objavljena u The Journal of Hepatology je otkrila da su ljudi koji su pili jedno ili više pića zaslađenih šećerom dnevno imali veće pokazatelje bolesti masne jetre od onih koji nisu pili nikakva zaslađena pića ili koji su se odlučili za opcije sa zaslađivačima. Taj je rizik bio najveći među ljudima koji su već bili pretili.

Istraživanje objavljeno u Pediatric Obesity 2013. je pokazalo da ljudi koji su šest mjeseci pili dva slatka pića dnevno pokazuju znakove bolesti masne jetre.

Zaključak je da se pokazalo da smanjenje unosa gaziranih pića pomaže pri mršavljenju, što može pomoći i u održavanju zdrave jetre.

Vezani sadržaj: