9 rizika za vaša leđa

9 rizika za vaša leđa

9 rizika za vaša leđa
  • Objavljeno: Utorak, 08.07.2008.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Rizik 7: seksi hod

Mrdate li stražnjicom dok hodate, kao Marilyn Monroe? Možda to izgleda vrlo seksi, no doista ni u kom slučaju ne pomaže zdravlju leđa. O visokim potpeticama, koje uzrokuju da se težina tijela prebacuje prema naprijed, već smo govorili. No, ni hodanje nogom ispred noge nije prirodno i opterećuje kralježnicu. Najbolji način hoda je uspravnih leđa i glave te svakako morate gledati ispred sebe dok hodate.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije