Patite li od alergija na sunce, a da toga niste svjesni? Prepoznajte simptome!

Sunčevo zračenje kod nekih ljudi može prouzročiti alergiju. Alergija na sunce - koja se ponekad naziva i fotoosjetljivost - nastaje kada je koža preosjetljiva na ultraljubičaste (UV) zrake, koje sunce prirodno emitira. Znakovi alergije na sunce mogu uključivati ​​svrbež, bol, osip s mjehurićima ili ljuštenje. Ova se reakcija može pojaviti unutar nekoliko minuta ili sati nakon izlaganja suncu i može varirati u intenzitetu od blage nelagode do jake iritacije kože.

• Hrana koja štiti od sunca

Genetika, određeni lijekovi i pozadinska autoimuna stanja mogu uzrokovati alergije na sunce. Načini liječenja alergije na sunce kreću se od promjena načina života do lijekova, ovisno o ozbiljnosti i vrsti alergije. Stručnjaci nisu sigurni koliko ljudi ima alergiju na sunce, ali procjenjuje se da 2 % do 18 % ljudi diljem svijeta živi s tim stanjem.

Vrste alergija na sunce

Postoje različite vrste alergija na sunce, svaka sa svojim različitim uzrocima, okidačima i simptomima. Četiri glavne vrste alergije na sunce su:

• Polimorfna svjetlosna erupcija (PMLE): PMLE je najčešći tip alergije na sunce i uglavnom pogađa ljude s tamnom kožom. U roku od nekoliko sati nakon izlaganja sunčevoj svjetlosti, na koži se razvijaju crvene kvržice ili mjehurići koji svrbe ili peku te traju od nekoliko dana do dva tjedna. PMLE se obično javlja u proljeće ili rano ljeto, budući da je koža manje priviknuta na sunčevu svjetlost nakon zime.
• Polarna urtikarija: Ovo je rijedak oblik alergije na sunce koji uzrokuje koprivnjaču - izdignute plikove koje svrbe - koji se pojavljuju na koži nekoliko minuta nakon izlaganja suncu i obično nestaju unutar 24 sata. Solarna urtikarija često nastaje zbog abnormalnog imunološkog odgovora na UV zrake.
• Fotoalergijska reakcija: Ova vrsta alergije na sunce nastaje kada sastojci određenih lijekova stupe u interakciju s UV zrakama, uzrokujući pretjeranu reakciju imunološkog sustava. Kao rezultat toga, može se razviti osip s crvenim izbočinama ili mjehurićima iz kojih curi tekućina. Osip se obično razvije unutar jednog do tri dana nakon izlaganja suncu.
• Aktinički prurigo: Ovo je rijetka, nasljedna alergija na sunce koja uzrokuje svrbež i neravne ili ljuskave kožne lezije nakon izlaganja suncu. Aktinički prurigo je stanje koje često počinje u djetinjstvu, prije 10. godine života.

Simptomi

Simptomi alergije na sunce se mogu razlikovati od osobe do osobe, ovisno o težini i vrsti alergije. Dok neki ljudi mogu imati samo blage simptome, drugi mogu razviti ozbiljnije reakcije na izlaganje sunčevoj svjetlosti.

Simptomi polimorfne svjetlosne erupcije (PMLE)

Simptomi PMLE se obično razviju unutar nekoliko sati do četiri dana nakon izlaganja suncu, a uključuju:

• osip koji svrbi ili peče
• crvenilo ili ljuskanje kože
• male, crvene kvržice ili mjehuriće na koži izloženoj suncu.

Simptomi solarne urtikarije

Simptomi solarne urtikarije često se razviju unutar nekoliko minuta nakon izlaganja suncu i mogu uključivati:

• koprivnjaču (uzdignute plikove koji svrbe) na koži izloženoj suncu
• svrbež ili osjećaj pečenja na zahvaćenoj koži
• crvenilo i oteklinu na izloženim područjima.

Simptomi fotoalergijske reakcije

Lijekovi i neki kozmetički proizvodi mogu izazvati fotoalergijsku reakciju na sunce. Kao rezultat toga, mogli biste doživjeti sljedeće simptome unutar nekoliko sati ili dana nakon izlaganja suncu:

• osip koji svrbi ili crvene mjehuriće
• osip koji se širi izvan područja izloženih suncu
• oteklinu i osjetljivost suncem zahvaćene kože.

Simptomi aktiničkog pruriga

Kod aktiničkog pruriga simptomi se obično pojavljuju ubrzo nakon izlaganja suncu i nestaju unutar nekoliko dana. Dodatno izlaganje suncu može ponovno izazvati alergijsku reakciju na sunčevu svjetlost i uzrokovati ponovnu pojavu simptoma, uključujući:

• kvrgave ili ljuskave mrlje na koži izloženoj suncu
• osjećaj peckanja ili svrbeža
• crvene kvržice, koprivnjaču ili male mjehuriće.

Uzroci

Alergije na sunce javljaju se kada koža ima prejaku reakciju na sunčevu svjetlost ili umjetne ultraljubičaste (UV) zrake, poput onih u solariju. Kada imate alergiju na sunce, a provodite vrijeme na suncu, vaš imunosni sustav percipira UV zrake kao prijetnju.

Kao rezultat toga, imunosni sustav proizvodi i otpušta upalne spojeve (npr. histamine) kako bi zaštitio tijelo. Otpuštanje histamina i drugih stanica imunosnog sustava dovodi do upale kože, osipa i drugih simptoma alergije na sunce. Sljedeći uzroci i čimbenici rizika mogu povećati vjerojatnost razvoja simptoma alergije na sunce:

• Polimorfna svjetlosna erupcija: Istraživanja upućuju da abnormalna imunološka reakcija na UV svjetlo uzrokuje PMLE. Povijest drugih kožnih bolesti, obiteljska povijest PMLE-a i život u sjevernoj klimi su čimbenici rizika za razvoj ove bolesti.
• Solarna urtikarija: Nije poznato što točno pokreće imunološki odgovor na sunčevu svjetlost ili UV zrake kod solarne urtikarije. Obiteljska povijest alergija na sunce i anamneza drugih alergijskih stanja mogu povećati rizik od ovog stanja.
• Fotoalergijska reakcija: Određeni lijekovi i kozmetika su povezani s alergijskim reakcijama nakon izlaganja sunčevoj svjetlosti. Tvari u određenim lijekovima (npr. antibiotici, antihistaminici, nesteroidni protuupalni lijekovi) i kozmetici (npr. benzoil peroksid ili retinol) ponekad mogu potaknuti imunosni odgovor, što dovodi do upale kože i osipa.
• Aktinički prurigo: Ovo je nasljedna (genetska) alergija na sunce koja uglavnom pogađa ljude autohtonog podrijetla u Sjevernoj, Srednjoj i Južnoj Americi. Obiteljska povijest aktiničkog pruriga povećava rizik od njegova razvoja.

Dijagnoza

Kako bi dijagnosticirao alergiju na sunce, liječnik će temeljito pregledati osobnu i obiteljsku povijest bolesti, postaviti pitanja o simptomima i obaviti fizički pregled. Liječnik će također pokušati isključiti druge moguće uzroke simptoma. Vjerojatno će evaluirati simptome s pomoću jednog ili više sljedećih pretraga:

• Fototestiranje: Ono uključuje izlaganje malih područja kože kontroliranim količinama UV svjetla kako bi se uočile eventualne alergijske reakcije. Ovaj test pomaže u određivanju specifične valne duljine svjetlosti (UVA ili UVB) koja izaziva alergijsku reakciju.
• "Patch" ili epikutani test: Pomaže u prepoznavanju fotoalergijskih reakcija. Liječnik će nanijeti male količine potencijalnih alergena (npr. lijekova ili određenih tvari koje se nalaze u kozmetici) na male dijelove kože. Zatim će ih izložiti UV zrakama i zamoliti vas da se nakon nekog vremena vratite u ordinaciju kako bi pregledao to područje i potražio eventualne alergijske reakcije.
• Krvni testovi: U ovoj se pretrazi koristi uzorak vaše krvi koji će liječnik poslati u laboratorij kako bi se isključila druga stanja koja mogu uzrokovati osjetljivost na sunce, poput lupusa.
• Biopsija kože: Uzima se mali uzorak vaše kože, koji liječnik šalje patologu - liječniku specijaliziranom za dijagnosticiranje poremećaja gledanjem uzoraka biopsije - na pregled pod mikroskopom. Ta pretraga može isključiti druga stanja kože koja mogu izazvati slične simptome kao alergija na sunce, poput raka na primjer.

Liječenje

Iako ne postoji lijek za većinu alergija na sunce, neki tretmani mogu pomoći u ublažavanju simptoma, smanjenju učestalosti alergijskih reakcija i poboljšanju kvalitete života. Mogućnosti liječenja razlikuju se ovisno o specifičnoj vrsti alergije na sunce i ozbiljnosti simptoma. Liječnik može preporučiti kombinaciju promjena načina života, lijekova i terapija.

Promjene načina života

Prilagodba načina života može pomoći u upravljanju alergijom na sunce. To može uključivati:

• izbjegavanje izravne sunčeve svjetlosti tijekom sati kada je sunce najjače (obično između 10 do 16 sati)
• nošenje zaštitne odjeće, kao što su šeširi širokog oboda, dugih rukava i sunčanih naočala koje štite od UV zraka
• nanošenje kreme za sunčanje širokog spektra s visokim zaštitnim faktorom (SPF) na izloženu kožu
• prepoznavanje i izbjegavanje specifičnih tvari (lijekova ili kozmetike) koje izazivaju alergijski odgovor u kombinaciji sa sunčevom svjetlošću.

Lokalni lijekovi

Za blage alergije na sunce, liječnik može preporučiti hidrokortizonske kreme ili masti koje se nanose izravno na kožu. Ovi lokalni lijekovi mogu pomoći u ublažavanju svrbeža i upale nakon alergijske reakcije. U nekim slučajevima, liječnik može propisati jače kortikosteroidne kreme za teže reakcije.

Oralni lijekovi

Liječnik vam može propisati oralne lijekove za jake alergije na sunce, koji mogu pomoći u upravljanju simptomima i spriječiti buduće alergijske reakcije. Ovi lijekovi mogu uključivati:

• antihistaminike za smanjenje svrbeža i alergijskih reakcija
• nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) za ublažavanje boli i upale
• monoklonska antitijela, koja blokiraju odgovor tijela na sunčevu svjetlost kako bi se alergijske reakcije smanjile.

Fototerapija (svjetlosna terapija)

Svjetlosna terapija uključuje kontrolirano, postupno izlaganje UV svjetlu koje može pomoći u desenzibilizaciji kože na izlaganje suncu i smanjiti reakcije na sunčevu svjetlost. Fototerapija je uobičajeni pristup liječenju PMLE-a.

Kako spriječiti alergiju na sunce

Iako ne postoji način za sprječavanje većine alergija na sunce, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste smanjili učestalost i ozbiljnost alergijskih reakcija na sunčevu svjetlost, kao što su:

• nanošenje kreme za sunčanje širokog spektra s visokim zaštitnim faktorom prije izlaganja suncu
• oprezno korištenje lijekova ili kozmetičkih proizvoda jer neki mogu povećati osjetljivost na sunce
• reapliciranje kreme za sunčanje tijekom dana, osobito ako plivate ili vježbate vani
• traženje hlada tijekom sati kada je sunce najjače
• izbjegavanje provođenja vremena vani
• nošenje zaštitne odjeće, sunčanih naočala i šešira kada ste na otvorenom.

Povezane bolesti i stanja

Određena stanja mogu povećati rizik od razvoja alergije na sunce. To uključuje:

• Atopijski dermatitis (ekcem): Kronično stanje kože koje uzrokuje svrbež i upalu kože. Iako izlaganje suncu može pomoći u smanjivanju ekcema kod nekih ljudi, istraživanja pokazuju da se kod nekih simptomi mogu pogoršati nakon izlaganja sunčevoj svjetlosti.
• Psorijaza: Kronično stanje koje uzrokuje nakupljanje stanica kože, što dovodi do crvenih, ljuskavih mrlja koje mogu svrbjeti i biti bolne. Iako psorijaza nije izravno povezana s alergijama na sunce, neki ljudi koji imaju psorijazu mogu doživjeti pogoršanje simptoma kada su izloženi suncu.
• Sistemski eritemski lupus (SLE ili lupus): Ovo je autoimuna bolest koja zahvaća različite sustave organa, uključujući i kožu. Neki ljudi koji imaju lupus mogu biti fotoosjetljivi, pri čemu izlaganje sunčevoj svjetlosti može izazvati osip na koži i pogoršati bolest.

Život s alergijom na sunce

Život s alergijom na sunce u velikoj mjeri može utjecati na vaš život i spriječiti vas u obavljanju poslovnih obaveza ili aktivnosti s prijateljima i obitelji u slobodno vrijeme. Iako život s alergijom na sunce može biti izazovan, prilagođavanje životnih navika i uzimanje lijekova kako su vam propisani vam može pomoći da učinkovito upravljate simptomima, provodite vrijeme vani i vodite ispunjen život.