Izbacite toksine!
Kategorija: Zdravlje općenito
Popijte najmanje 1,5 litara vode dnevno
Neposredno nakon ustajanja trebali biste popiti čašu tople vode u koju ste iscijedili pola limuna, zatim popijte čašu vode sa žličicom zelene (jestive)gline i žličicom mljevenog lana.
Za doručak izrežite krušku u sojino ili rižino mlijeko i napravite frape. U međuobrocima pijte razrijeđeni prirodni sok i grickajte mrkvu i celer (sirovi).
Ručak neka vam bude povrće kuhano na pari začinjeno limunovim sokom uz dodatak smeđe riže.
Za večeru napravite salatu od sezonskog povrća, začinite ju češnjakom, limunovim sokom i maslinovim uljem. Popijte bistru juhu.
Prije spavanja popijte opet čašu vode sa žličicom zelene gline i žličicom mljevenog lana.
Svakodnevno popijte najmanje osam čaša vode kako biste pomogli stanicama u odstranjivanju toksina.
Izvor:
moda.hr
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
![Salata od mahuna, rajčice i kozica]()
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
![Salata od pečenog slanutka s feta sirom]()
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345
