Masaža kao lijek

Terapija dodirom

Masaža se prakticira već tisućama godina. Terapija masažom je kombinacija znanosti i umjetnosti. Pruža opuštajuće iskustvo, obnavlja um i tijelo, eliminira stres. Masaža svoje korijene vuče iz drevnog kineskog, grčkog, rimskog, indijanskog i egipatskog doba.

Danas, ako želite masažu, možete birati između 80 različitih stilova masaže s raznim oblicima pritiska i pokreta. Sve to uključuje pritisak, trljanje, stimulaciju mišića i mekog tkiva rukama i prstima. Ponekad se čak koriste podlaktice, koljena ili stopala.

Masaža je korištena od strane liječnika kako bi se liječio umor, bolesti i ozljede. Masaža je učinkovita tek ako se prakticira uz znanje o cirkulaciji krvi i ljudskoj anatomiji. Tada masaža funkcionira kao terapija i ima mnoge zdravstvene prednosti.

Sve više i više ljudi prepoznaje zdravstvene prednosti masaže. Oni biraju između brojnih stilova masaže, kako bi olakšali simptome bolesti ili izliječili određene tipove ozljeda.