Otkrivamo što je prokletstvo hipohondrije i kako hipohondri razmišljaju!

Oprez! Ovaj članak nije za hipohondre, stoga ga slobodno zaobiđite u širokom luku i odaberite neku temu koja neće potaknuti simptome svih spomenutih bolesti.

Za one koji žive u blaženom neznanju, za početak ćemo definirati što je uopće hipohondrija.

Što je hipohondrija?

Hipohondrija je psihički poremećaj u kojem je osoba pretjerano zaokupljena fizičkim simptomima i funkcijama za koje misli da su obilježje neke bolesti.

Hipohondar ili umišljeni bolesnik, pogrešno tumači tjelesne simptome, koji ga s vremenom počnu psihički opterećivati.

Da još više pojednostavimo, hipohondar rado razmišlja o bolestima i umišlja simptome. Kažem „rado“ jer da nije tako, ne bi to činio! Tko bi namjerno radio nešto što mu čini zlo ili donosi bol? Aha, da. Mazohisti. Ali to je neka druga priča.

Hipohondrija nije zarazna i nije opasna, ali opterećuje osobu, a nerijetko i ljude oko nje. Da, ponekad može biti zaista teško.

Hipohondrija nije nova bolest. Ona potječe još iz stare Grčke i zaživjela je sve do danas. Dapače, sve je popularnija!

Otkrijte najbolji lijek za hipohondriju!

Ne zato što se nezdravo hranimo ili nedovoljno krećemo, nego nam je dostupno sve više informacija.

Moramo znati razlikovati hipohondriju od intuicije.

Intuicija nam ponekad može ukazati da nešto nije u redu i dobro ju je poslušati.

Međutim, ako često mislite da bolujete od neke bolesti i umišljate simptome, poprilično je jasno da ste hipohondar. Štoviše, hipohondri su uvjereni da su njihovi simptomi realni, a ponekad oni zaista i postoje. No najčešće nisu znak nikakve ozbiljne bolesti.

Kako prepoznati hipohondra?

Hipohondra ćete lako prepoznati.

Obično svako malo mjeri puls, kašljuca/pročišćava grlo, provjerava tjelesnu temperaturu, žali se na razne bolove, primjećuje i najmanje nepravilnosti na svom tijelu, ima punu torbu lijekova i tako možemo nabrajati u nedogled. Ako ste jedan od njih, sigurno ćete lako nastaviti niz.

Hipohondri najčešće „obolijevaju“ od raznih vrsta raka, srčanog ili moždanog udara ali i nekih nepostojećih bolesti koje čak ni dr. Google ne prepoznaje.

Da, da. Priznajte, koliko ste samo puta ukucali u tražilicu nešto poput ovoga: prištić ispod lijevog uha, otežano disanje i crvena mrlja na leđima – u nadi da ćete pronaći koja vas to bolest proganja.

I naravno, pronašli ste hrpu bolesti ili normalnih stanja u kojima pišu još neki simptomi, ali i dalje osjećate da to nije to što tražite. Jer...vi nemate sve simptome toga.

Ili možda imate? Ooo da... imate. Ipak su tu.

Kako ih niste ranije primijetili?

Sigurno imate neki univerzalni lijek koji vas može smiriti i izliječiti.

Po stoti put.

Ponekad je dovoljno popiti malo vitamina C ili magnezij, zar ne?

Blago vama kada tu tešku bolest možete tretirati uz malo vitamina. Šalu na stranu.

Hipohondrija može zaista izluditi čovjeka do te mjere da o ničem drugom ne razmišlja osim o bolestima. Uslijed toga počne izbjegavati razne aktivnosti ili situacije koje mu potiču poremećaj, što može uzrokovati anksioznost.

Ok, ne možete se pomiriti s činjenicom da ste samo hipohondar te odlučujete posjetiti liječnika.

Štoviše, uplaćujete skupi sistematski na kojem će vam se stručnjaci u potpunosti posvetiti i detaljno vas pregledati.

Na sistematskom strepite poput malog djeteta.

Iako negdje duboko u sebi znate da vam nije ništa, ipak strepite.

Vađenje krvi je dobro prošlo, iako se ne osjećate baš najbolje. Obično slijedi ultrazvuk abdomena, prilikom kojeg upozoravate liječnika na sve tegobe koje vas muče.

Zatim, EKG na kojem će liječnik pronaći možda neku anomaliju na vašem srcu. Pa spirometrija, davanje urina... Ima toga.

I, na kraju je sve dobro.

Liječnik je napisao da imate zdravo srce, krvna slika je sasvim u redu, štitnjača funkcionira kako spada i nemate neuroloških tegoba.

Odlazite kući mirni i sretni, usputno javljajući najmilijima da ste potpuno zdravi i da znate da ste cijelo vrijeme pretjerivali, ali morali ste obaviti sve te preglede kako biste mirnije spavali.

Još neko vrijeme ste sretni i poletni, zdravi ko' dren.

Nedugo nakon toga, napipate kvržicu na vratu. Što je to??? Aha da. Prehlađeni ste pa vam je natekao limfni čvorić. A možda je rak grla?! I tako u krug.

Ukucavate u Google pojam „kvržica na vratu simptomi“ i čitate satima.

Čitate sve dok ne naiđete na ono što ste cijelo vrijeme tražili.

Smrtonosnu bolest kojoj je jedan od simptoma kvržica na vratu.

Ili dok usisavate, primjećujete da vam srce malo brže kuca. Liježete na kauč kako biste se smirili, ali srce i dalje divlja.

Sve jače i jače. Puls se penje i hvata vas panika.

Možda imate predinfarktno stanje?

Sada i malo teže gutate. Google: simptomi srčanog udara, kako spriječiti srčani udar.

Možda da popijem magnezij? On je dobar za zdravlje srca. Da, to ću učiniti!

Opa, došla mi je SMS poruka od prijateljice. Blago njoj, putuje u Dubai. Poslala mi je i sliku peseka. Aaaajme kako je sladak! Pitat ću ju kako joj je u braku. Uvijek me nasmije smiješnim komentarima. A sada moram završiti s usisavanjem. Ali čekaj malo! Srce mi se smirilo. Ne kuca više tako snažno.

Uf, dobro je. Baš sam smiješna ponekad, ali što da radim kada se simptomi zaista pojave. Nisam ih umislila!

E, pa tako nekako izgledaju reakcije i tijek misli hipohondra.

U onom trenutku kada zaboravite na to i kada zaokupite misli, simptomi nestanu.

Nestanu sve bolesti koje su vas do malo prije mučile!

Eto, to je hipohondrija. I to blažeg oblika.