Pasivno pušenje - zašto je tako opasno?

Ne morate biti pušač da bi vam pušenje naškodilo. Također možete imati zdravstvenih problema samo udisanjem dima kojeg ispuštaju pušači. Pasivno pušenje je kombinacija dima koji dolazi iz gorućeg kraja cigareta, cigare ili lula i dima kojeg izdiše pušač. Takav dim sadrži mnogo tvari koje mogu uzrokovati rak. Zdravstveni rizici izloženosti pasivnom pušenju uključuju rak pluća, rak sinusa, infekcije dišnih putova i bolesti srca.

Izloženost toksinima kod pasivnog pušenja može uzrokovati astmu, rak i druge ozbiljne probleme. Pasivno pušenje uzrokuje ili pridonosi različitim zdravstvenim problemima, od kardiovaskularnih bolesti do raka. Djeca, trudnice, stariji ljudi i ljudi sa srčanim problemima ili problemima s disanjem trebaju biti posebno oprezni.

Dim kod pasivnog pušenja sadrži tisuće toksičnih kemikalija, uključujući:

• Benzen
• Ugljični monoksid
• Krom
• Cijanid
• Formaldehid
• Olovo
• Nikal
• Polonij

Opasne čestica mogu ostati u zraku satima. Pasivno pušenje za kratko vrijeme može nadražiti pluća i smanjiti količinu kisika u krvi. Produljena ili česta izloženost pasivnom pušenju je sve opasnija.

Pasivno pušenje pridonosi ozbiljnim zdravstvenih problemima, koja uključuju bolesti pluća (astma, bronhitis i druge kronične bolesti pluća mogu biti pokrenute ili pogoršane izloženosti pasivnom pušenju), bolesti srca (pasivno pušenje povećava rizik od srčanog udara i drugih srčanih problema, oštećuje krvne žile, ometa cirkulaciju i povećava rizik od krvnih ugrušaka) i rak (pasivno pušenje je poznati faktor rizika za karcinom pluća).  

Pasivno pušenje je dodatni rizik za djecu, koja su posebno osjetljiva na učinke dima. Problemi uključuju nisku porođajnu težinu jer izloženost pasivnom pušenju tijekom trudnoće povećava rizik od niske porođajne težine.

Pasivno pušenje povećava rizik od sindroma iznenadne dojenačke smrti ako se izloženost javlja tijekom trudnoće ili nakon poroda.

Djeca koja žive s pušačima imaju veću vjerojatnost da razviju infekcije srednjeg uha (otitis media) i infekciju donjeg respiratornog trakta.

Pasivno pušenje također uzrokuje kronični kašalj i teško disanje, iritaciju očiju i nosa.

Možete smanjiti ili eliminirati izloženosti pasivnom pušenju. Nemojte dopustiti pušenje u svom domu. Ako članovi obitelji ili gosti žele pušiti, zamolite ih da izađu van. Nemojte se oslanjati na klima uređaj, sustav ventilacije ili otvoren prozor.

Nemojte dopustiti pušenje u vozilu. Ako morate dijeliti prostor s ljudima koji puše, sjednite što dalje od njih, ako je to moguće.