Prirodni lijekovi za modrice

Moć prevencije

Ako lako dobivate modrice, možda vam fali vitamina C. On jača stjenke kapilara tako da će krv manje curiti i napraviti modrice.

Povećajte unos flavonoida jedući više mrkve, marelica i agruma. Ovo će pomoći vitaminu C da radi bolje u tijelu.

Ljudi koji su osjetljivi na modrice mogu imati nedostatak vitamina K, koji možete dobiti iz brokule, prokulica i lisnatog zelenog povrća, kao i iz dodataka.

Ako se vaš modrice misteriozno pojavljuju, to jest, na mjestima koja niste ozlijedili svakako posjetite liječnika. Ponekad su modrice znak ozbiljnih stanja kao što je hemofilija ili leukemija. Konzultirajte svog liječnika ako modrice ne blijede nakon tjedan dana, ako su u pratnji jakih bolova ili groznice.