Proljetne alergije
Kategorija: Zdravlje općenito
Kako upravljati proljetnim alergijama?
Gotovo je nemoguće u potpunosti izbjeći proljetne alergije, ako živite u području gdje rastu biljke. Međutim, možete pokušati ublažiti simptome.
- Pokušajte ostati u zatvorenom prostoru kad god je koncentracija peludi visoka.
- Držite vrata i prozore zatvorene kad god je to moguće tijekom proljetnih mjeseci da bi izbjegli alergene. Pročišćivač zraka može pomoći.
- Često čistite filtere pročišćivača. Također, čistite police za knjige i druga mjesta gdje se pelud može skupiti.
- Operite kosu nakon odlaska van, jer se pelud može prikupljati u kosi.
- Usisavajte dva puta tjedno.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345