Saznajte kako si pomoći kad vam je nos začepljen!

Jedan od karakterističnih simptoma prehlade je začepljenost nosa. Uz začepljenost nosa najčešće se javlja kihanje, curenje iz nosa, ali i glavobolja zbog čega je važno što prije pročistiti dišne puteve.

Srećom, postoji nekoliko trikova pomoću kojih si možete olakšati začepljenost nosa:

Izbjegavajte puhanje nosa

Iako ćete začepljen nos automatski htjeti ispuhati, radije se suzdržite od toga. Prema istraživanjima puhanje nosa stvara prekomjerni pritisak u nosnoj šupljini zbog čega sekret iz nosa može ući u sinuse i uzrokovati glavobolju.

Umjesto puhanja, radije maramicom nježno obrišite nos. Ako ipak ne možete izdržati i odlučite puhanjem isprazniti nos, tada začepite jednu nosnicu, a kroz drugu lagano puhnite, zatim ponovite postupak s drugom nosnicom.

Unos tekućine

Začepljenost nosa nastaje zbog guste sluzi. Pojačani unos tekućine razrjeđuje sluz što pomaže kod začepljenosti.

Začinjena hrana

Začini poput čilija i curryja sadrže kemijski spoj kapsaicin koji ima učinak razrjeđivanja nazalne sluzi, odnosno blago i privremeno olakšava začepljenost nosa.

Sprej za nos

Iznimno djelotvoran način za pomoć kod začepljenog nosa je Snup sprej za nos koji djeluje brzo, već za nekoliko minuta, a njegov dugotrajni učinak traje i do 8 sati.

Snup sprej za nos olakšava disanje na nos uslijed smanjenja otoka sluznice nosa i potiče bolju eliminaciju sekreta u djece starije od 2 godine i odraslih.

Snup sprej za nos olakšava simptome kao što su:

• začepljen nos
• kronični i alergijski rinitis
• sinusitis

Djelatna tvar ksilometazolin učinkovito smanjuje otok sluznice nosa i olakšava disanje začepljenog nosa te olakšava pražnjenja sekreta u slučaju paranazalnog sinusitisa i kataralne upale srednjeg uha povezane s prehladom.

Snup sprej za nos potražite u ljekarnama bez liječničkog recepta.

Prije upotrebe pažljivo pročitajte uputu o lijeku, a o rizicima i nuspojavama upitajte svog liječnika ili ljekarnika.

Plaćeni oglas o lijeku

SNUP-AD-003-22112019