Slušate li svoje tijelo?

Osjetljive grudi

Bolne grudi su izravna posljedica onih dana u mjesecu. To je dio bolova za vrijeme mjesečnice koji pokreće hormonalna neravnoteža u tijelu.

Smanjenje masnoće u prehrani, uzimanje paracetamola protiv bolova ili dobar grudnjak mogu olakšati bolne grudi.

Ne ciklička bol u  grudima, s druge strane, često se opisuje kao oštra bol, ubadanje ili peckanje i može biti zbog grčeva mišića u prsnom košu, infekcije ili upale.

Bol u grudima obično nije znak raka dojke, ali zahtijeva medicinsku skrb pogotovo kad je bol jednostrana i lokalizirana.

Međutim, također je dobro zapamtiti da bolne grudi mogu biti i znak trudnoće.