Zdravstvene koristi yoge
Kategorija: Zdravlje općenito
Yoga koristi: Ostali zdravstveni utjecaji
Kao što je yoga postala popularna na zapadu, medicinski istraživači su započeli sa proučavanjem koristi terapijske joge. Koristi se kao dopuna medicinskom tretmanu za određene probleme, od kliničke depresije do bolesti srca. Kod kroničnih medicinskih stanja, olakšava simptome astme, bolova u leđima, i artritisa. Većina kliničkih studija u svijetu provedena je izvan Sjedinjenih Američkih Država. Ali ni oni ne poriču njezine zdravstvene koristi kod nesanice i multiple skleroze.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345