Znate li sve o važnosti oralne higijene?
Osim lijepih i zdravih zubi, održavanje higijene usne šupljine može spriječiti niz bolesti. Postoje razni razlozi svakodnevne brige o usnoj šupljini, od održavanja zdrave tjelesne težine pa sve do smanjenja rizika od nastanka erektilne disfunkcije. Donosimo vam niz stanja koja ćete spriječiti redovitim četkanjem zubi.
Srčane bolesti
Odrasle osobe koje svakodnevno održavaju higijenu usne šupljine imaju znatno manji rizik od nastanka srčanih bolesti i srčanog udara, otkrili su američki znanstvenici.
Moždani udar
Znanstvenici su pronašli vezu između redovitog odlaženja stomatologu na profesionalno čišćenje zubi i smanjenog rizika od nastanka moždanog udara.
Bolesti desni
Sigurno ste već znali da redovito održavanje higijene usne šupljine smanjuje rizik od nastanka bolesti desni. Stručnjaci preporučuju da zube četkate najmanje 2 puta dnevno kako biste spriječili nastanak bolesti desni.
Upala pluća
Znanstvenici su ustanovili da infekcije usne šupljine i bolesti mogu povisiti rizik od nastanka respiratornih bolesti, uključujući upalu pluća i kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB). Upala pluća i KOPB nastaju kada bakterije dospiju u donji respiratorni trakt iz gornjeg dijela grla. Ako se redovito održava higijena usne šupljine, smanjite ćete rizik od širenja bakterija iz usta u respiratorni trakt.
Mršavljenje
Redovito četkanje zubi šalje signale mozgu da ste završili s jelom. Četkajte zube nakon svakog jela i smanjit ćete vjerojatnost prejedanja, i to svaki put. Također, manja je vjerojatnost da ćete nakon četkanja zubi uopće htjeti jesti jer hrana ima drugačiji, ne tako dobar, okus.
Erektilna disfunkcija
Higijena usne šupljine može smanjiti rizik od nastanka erektilne disfunkcije. Znanstvenici su ustanovili da su bolesti desni češće kod muškaraca koje imaju problema s erekcijom, u usporedbi s muškarcima koji ne pate od erektilne disfunkcije.
Alzheimerova bolest
Znanstvenici su ustanovili da bolesti desni povećavaju rizik od nastanka Alzheimerove bolest. Istraživanjem se pokazalo da osobe koje imaju bolesti desni i oni kojima je dosta zubi ispalo imaju znatno veći rizik od nastanka Alzheimerove bolesti.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345