Joga poze kao olakšanje za PMS
![Joga poze kao olakšanje za PMS](/site/assets/files/9278/1314095288_179.300x160.jpg)
Kategorija: Žensko zdravlje
Mačka
Stanite na sve četiri, koljena pod bokovima, ruke ispod ramena. Udahnite, brada pada na prsa, dok izvijate leđa poput mačke (kao što je prikazano). Izdišete, podižite bradu prema stropu i vratite se natrag. Ponovite 10 puta.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345