Kako vaša beba raste – 21. tjedan

Kako to izgleda ovaj mjesec?

Vaše dijete je trenutno duljine mrkve - teži oko 340 g, a dugačko je oko 27 cm. Uskoro možete osjećati bebine sve izraženije pokrete. Beba sada ima obrve, a ako nosite djevojčicu, njena vagina se počela formirati.

Kako se vaš život mijenja?

Vjerojatno se osjećate prilično ugodno ovih dana. Niste još preveliki, a uobičajene tegobe povezane s početkom trudnoće su, uglavnom, nestale. Ako ste osjećate dobro, opustite se i uživajte dok možete. Treće tromjesečje može donijeti nove tegobe.

Može doći do razvoja ili pogoršanja akni. Ako se to dogodi, češće se umivajte blagim sapunom. Nemojte uzimati lijekove ili proizvode za akne prije konzultacija s liječnikom jer su neki vrlo opasni za vrijeme trudnoće.

Sada ste također skloniji proširenju vena. Kako trudnoća napreduje, sve je veći pritisak na vene u nogama, zbog više razine progesterona. Kako biste spriječili proširene vene, vježbajte svakodnevno, podbočite stopala i noge kad god je to moguće, spavajte na lijevoj strani.

Možete također primijetiti male krvne žile u blizini površine kože, osobito na zglobovima, nogama ili licu. Ne izazivaju nelagodu i obično nestaju nakon poroda.

3 pitanja o seks tijekom trudnoće

1. Da li je normalno žuditi za seksom za vrijeme trudnoće?

Neke trudnice osjećaju jaču seksualnu želju kada zatrudne, barem dio vremena. Povećan protok krvi u području zdjelice i pojačana osjetljivost, kao i povećano vaginalno podmazivanje događa se uslijed hormonalnih promjena.

Ali isto tako je potpuno normalno da ne žudite za seksom.

Ako ne želite seks, neka vaš partner zna kako se osjećate. Ključno je zadržati komunikaciju otvorenom jer idete kroz ove promjene zajedno.

2. Koje poze su sada najbolje?

Svaka poza u kojoj ne osjećate pritisak na trbuh i koja vam pruža užitak, a ne neugodu ili bol je dobra za vas.

3. U kojim slučajevima je seks zabranjen tijekom trudnoće?

Ako imate bilo koji od sljedećih stanja ili simptoma:

• placenta previa
• prerane trudove
• neobjašnjivo vaginalno krvarenje ili iscjedak
• grčevi u trbuhu
• dilatacija cerviksa

Također morat ćete se suzdržavati ako se pojavi genitalni herpes. Izbjegavajte spolni odnos i genitalne kontakte cijelo treće tromjesečje, ako je vaš partner imao genitalni herpes prije, čak i ako nema rane ili simptome. Isto vrijedi i za oralni seks. Ako ste vi ili vaš partner imali bilo koje druge spolno prenosive bolesti, a testovi nakon liječenja pokazuju prisutnost spolno prenosivih bolesti.