Priprema prije trudnoće

Drugo tromjesečje

od 13 do 27 tjedna

Hormoni koji djeluju u tijelu tokom trudnoće mogu dovesti do raznih promjena na koži. Jedna od promjena je kloazma. To su mrljice tamnijeg pigmenta koje se pojavljuju na licu i vratu. Ako imate takve tegobe izbjegavajte pretjerano sunčanje te kožu obavezno mažite najmanje zaštitnim faktorom 15.
Ako se želite riješiti tamnijih mrljica ili spriječiti njihovo širenje preporuča se bezbolan i uspješan tretman mikrodermoabrazije koji mogu raditi trudnice u trudnoći.

Drugi od problema je pojava akni koja se može objasniti porastom koncentracije progesterona koji stimulira sekreciju lojnih žlijezda. Kod pojave akni treba se odmah reagirati kako bi se izbjegli ožiljci koje na žalost akne ostavljaju na koži. Za rješavanje problema akni obavezno se sugerira mikrodermoabrazija i specijalni tretman čišćenja lica.

Sljedeći od problema jest pojava paukove mreže, sitne proširene kapilare na licu i tijelu koje se mogu uspješno ukloniti diodnim laserom, ali tek nakon poroda.

Slijedeći od problema je bol u leđima tijekom trudnoće. Zglobovi koji se nalaze između kostiju zdjelice postaju mekši i istežu se kako bi se omogućilo djetetu da prođe kroz zdjelicu za vrijeme porođaja. Kako biste olakšali bol u leđima pokušajte ići na par masaža leđa koje su posebno izdizajnirane za trudnice.
Postoje mnoge dobrobiti masaže kod trudnica. Svi predivni aspekti poboljšavanja zdravlja kod masaže pomažu nerođenom djetetu i budućoj mami. Masaža također uvelike pomaže smanjiti dodatni stres i umor vezan uz trudnoću, smanjuje prirodnu tjeskobu tijekom tog perioda i pomaže pripremiti duh i tijelo za porod.