Dvije strategije kako prirodno povećati razinu kolagena

Iz tjedna u tjedan, sve očitije bore, umoran izgled i suha koža, podsjećaju vas da starite. Iako većina čvrsto vjeruje da je starenje proces na koji praktički ne mogu utjecati, tome nije tako.

Zašto je važan kolagen?

Kolagen je najzastupljeniji protein u tijelu i sastavni je dio kože, kose, noktiju, tetiva, ligamenata, hrskavice i zglobova. Možemo reći da je to element koji vašem tijelu daje strukturu, oblik i čvrstoću.

Problem se javlja nakon 25. godine, kad tijelo polako počinje gubiti potencijal za stvaranje svježeg kolagena. To znači da organizam ne uspijeva proizvesti toliko kolagena, koliko je potrebno vašoj koži, kosi, zglobovima i preostalim tkivima. Posljedično se pojavljuju prvi znakovi starenja koji snažno utječu na vaše raspoloženje i samopouzdanje. Pored starosti, na udio kolagena negativno utječu i faktori, koji su često sastavni dio modernog načina života – stres, nedostatak sna, nekvalitetna hrana, konzumiranje kave i alkohola, izlaganje suncu itd.

Zato nedostatak kolagena raste iz dana u dan, a posljedice su:

• duboke bore,
• obješeni obrazi,
• umoran izgled,
• sve rjeđa kosa,
• krhki nokti,
• česti bolovi u zglobovima i
• povremene tegobe s probavom.

Kako eliminirati kolagenski deficit?

Pobjednička strategija sastavljena je od dva ključna dijela. Prvi je usko povezan s načinom života. Potrebno je:

• pobrinuti se za dostatnu količinu kvalitetnog odmora,
• uzeti si dovoljno vremena za opuštanje,
• pronaći vrijeme za tjelesnu aktivnost,
• konzumirati što kvalitetniju hranu i
• piti vodu, nezaslađeni čaj ili prirodnu limunadu.

Međutim, znatno je važniji drugi dio strategije. Radi se o potezu kojim rješavate problem u samom izvoru. Zdravlje kože, kose, noktiju i zglobova ovisi prvenstveno o hranjivim tvarima s kojima raspolaže vaše tijelo. Stoga u prehranu morate uvrstiti dovoljnu količinu hrane koja se smatra izvrsnim izvorom aminokiselina potrebnih za optimalno stvaranje kolagena.To su:

• losos,
• govedina,
• pileće meso,
• zeleno lisnato povrće,
• jaja,
• bobičasto voće i
• avokado.

Ne morate brinuti ako ne volite određene namirnice s popisa, odnosno rijetko se pojavljuju na vašem jelovniku. Iako su nabrojane namirnice bogat izvor ključnih aminokiselina i ostalih nutrijenata, koje omogućavaju nastanak kolagena, to ne znači da se radi o najboljem mogućem izboru. Naime, postoji način da svom organizmu pružite kolagen u hidroliziranom obliku.

Hidrolizirani kolagen omogućava najbolju apsorpciju

Ovaj oblik kolagena dobiva se posebnim enzimskim procesima i tri puta se bolje apsorbira nego kolagen iz hrane, pa su i sami rezultati znatno bolji.
Istodobno, ovaj specifični oblik omogućuje kombiniranje s drugim tvarima, što dodatno pridonosi vrhunskoj sintezi kolagena.

Govorimo o hranjivim sastojcima kao što su:

• MSM, odnosno mineral ljepote,
• Silicijev dioksid,
• vitamin C i
• hijaluronska kiselina.

Ne donosi svaki kolagen željene rezultate! Postoji malo more različitih formulacija, ali samo su neke od njih zaista učinkovite. Među njima izdvaja se rješenje Golden Tree Premium Collagen Complex iz poduzeća Fit Tijelo.

Ovo cjelovito rješenje može se pohvaliti formulacijom koja sadrži čak tri različita izvora kolagena u hidroliziranom obliku. To su:

• hidrolizirani goveđi kolagen,
• hidrolizirani riblji kolagen i
• hidrolizirani kolagen iz jaja.

To znači da, za razliku od ostalih srodnih proizvoda, pomoću jednog rješenja u svoje tijelo unosite sve glavne vrste kolagena i tako uživate u znatno boljim rezultatima.
Ta jedinstvena formulacija sadrži i već nabrojane pomoćne elemente koji dodatno poboljšavaju udio kolagena. Točku na i dodaje prirodni ekstrakt borovnice, koji će se pobrinuti za jedinstven i ugodan okus. Premium Collagen Complex možete dodati u čašu vode ili ga umiješati u limunadu, a njime možete obogatiti i svoj omiljeni smoothie. Tako u manje od pola minute svom organizmu pružate sve hranjive tvari, koje su mu potrebne za očuvanje mladolikog izgleda, super raspoloženje, kao i pobjedu nad pokojom borom.

Stoga ne čekajte i odmah si priuštite svoj Golden Tree Premium Collagen Complex.