Trudnoća

Zablude

Trudnoća nije bolest ona je drugo stanje!

Sport - trudnoća ne znači i prestanak od sportskih aktivnosti sve dokle se vi ugodno osjećate i bez zamora, zaduhe i osjećaja težine možete se baviti sportskim aktivnostima posebice s onim gdje nema potiska na zdjeličnu dijafragmu i trbušne mišiće (plivanje, pilates, joga, hodanje)

Sjetite se: klizačica Irina Rodnjina je osvojila olimpijsko zlato u 16. tjednu trudnoće.

Prehrana - osnovo je pravilo zdrava prehrana koja obiluje voćem i povrćem uz obilno tekućine, termički dobro pripremljena hrana uz aditive u prehrani majke kao što su vitamini i minerali i folna kiselina zbog zaštite same trudnice (osteoporoza) i fetusa (preventive pojedinih anomalija neuralne cijevi i srčanih grešaka) . Nikako jesti za dvoje, očekivani prirast težine je 10-14 kg tijekom cijele trudnoće.

Seks - je dozvoljen tijekom cijele trudnoće ali ga svakako treba izbjegavati ukoliko su prisutne učestale infekcije rodnice i mokraćnih putova, sukrvice bilo u ranoj ili kasnoj trudnoći, kod nisko položene i predležeće posteljice, kod prijetećih pobačaja i prijetećeg prijevremenog poroda

Bojanje kose - nije kontraindicirano u trudnoći

Stomatolog - popravci tijekom trudnoće su mogući ali svakako morate upoznati vaše stomatologa i ginekologa s nastalom situacijom

Ultrazvuk - nije štetan, on otvara vrata sretnom roditeljstvu, primjena 3/4D ultrazvučne tehnologije približava vam još slikovitije vaše dijete u jednoj sasvim novoj dimenziji

Izbjegavajte:

Prekomjerno uživanje u alkoholu, apsolutno ne pušenju, drogama, lijekovima bez znanja liječnika i po vašim kombinacijama. Morate imate na pameti da više niste odgovorni samo za sebe već i za jedno novo biće.

Morate znati da na kraju trudnoće posteljica teži oko 500 grama, plodna voda 700-800 grama, sama maternica kao organ oko 800 grama, dojke teže oko 1000 grama, dijete u prosjeku 2500 grama na to moramo nadodati tjelesne tekućine oko 1500 do 2000 grama i vaš ukupni fiziološki prirast iznosi oko 7500 grama svi ostali nakupljeni grami su višak !

1.pregled svakako preporučljiv do 12. tjedna trudnoće;

Uključuje: određivanje visine, težina, ginekološki i ultrazvučni pregled, uzimanja papa obriska, određivanje stupnja čistoće, te bakterioloških obrisaka - ukoliko se smatra potrebnim, laboratorijska obrada kompletna krvna slika, određivanje razine glukoze u krvi, urin sa sedimentom, (urinokultura po potrebi) krvna grupa i rh faktor, razgovor o bolestima tijekom života, bolestima u obiteljima te ukoliko su postojale poteškoće u dosadašnjim trudnoćama, zanošenju ili ukoliko e bilo ginekoloških problema ( ginekološke operacije, papa nalazi, infekcije ...)

Dogovor o provođenju kombiniranog probira u 12. tjednu trudnoće.

2. pregled u 16. tjednu trudnoće

(prirast u tjelesnoj težini, određivanje razine proteina u krvi (albumen), krvnog tlaka RR-a, srčane akcije bebe, ultrazvučni pregled uz provođenje strukturalnog probira ploda - ocjene razvoja svih organa )

3. pregled u 20. tjednu

4. pregled u 24. tjednu

5. pregled u 28. tjednu

6. pregled u 32. tjednu

7. pregled u 35. tjednu

8. pregled u 38. tjednu

9. pregled u 39. tjednu uz sve navedeno i amnioskopija pretraga koja omogućuje ocjenu plodove vode

Ultrazvučni pregledi prema napucima društva za perintalanu medicini nužni su barem jednom u svakom tromjesečju, odnosno pri postavljanju dijagnoze trudnoće te između 16.i 20. tjedna kao i između 35. i 38. tjedna trudnoće.

Poliklinika dr. Marton
A. Hebranga 20
10 000 Zagreb
tel. 01 48 11 336
www.ginekologija-marton.hr