Vodič za zdravo srce u četrdesetima

Iznenađujući skriveni rizici

Histerektomija

Do nedavno, žene koje su imale ovu operaciju zbog problema kao što su fibroidi, često su izabrale i uklanjanje jajnika zajedno s maternicom, kao zaštitu od raka jajnika. Ali sada postoji dobar razlog za preispitivanje te odluke: u nedavnom istraživanju na gotovo 30.000 žena utvrdilo se da one koje su uklonile jajnike prije navršenih 50 godina i koje nikada nisu koristile estrogensku terapiju imaju i do 98 posto veći rizik od srčanih bolesti nego žene koje nisu izvadile jajnike. Jajnici i dalje proizvode male količine hormona godinama nakon prirodne menopauze i time čuvaju od bolesti srca i moždanog udara.

Ako imate majku, sestru, baku, tetu koje su imale rak jajnika ili rak dojke, pogotovo prije menopauze, onda bi za vas imalo smisla da odstranite jajnike.

Kalcifikati u grudima

Ako mamogram pokazuje mrlje od nakupljanja kalcija u arterijama grudi, možda nećete morati brinuti o raku, ali ćete morati obratiti više pozornosti na zdravlje kardiovaskularnog sustava: možete imati više nego utrostručen rizik od srčanih bolesti za razliku od žena koje nemaju kalcifikate, pokazala je studija University of Missouri School of Medicine.

Testovi koje sve žene trebaju obaviti su:

• krvni tlak, puls, opseg struka i BMI svake dvije godine
• mjerenje razine glukoze svake tri godine, s početkom u 45 godini
• "globalna procjena rizika" - rezultat koji pokazuje mogućnost srčanog udara u sljedećih 10 godina (ponovite svakih pet godina).