Žensko zdravlje kroz desetljeća
Kategorija: Žensko zdravlje
Svako desetljeće ima svoje zakone
Svaka žena treba svako desetljeće promijeniti svoj stil života. S tim na umu, donosimo vam vodič za aktivnosti i vježbe kako biste održale svoje zdravlje tijekom četiri najvažnija desetljeća svoga života.
Postoji izreka koja govori koliko često godišnje bi ljudi trebali ići doktoru. ''Dva puta u dvadesetima, tri puta u tridesetima, četiri puta u četrdesetima, pet puta u pedesetima, a nakon toga jednom godišnje''.
Svako desetljeće sa sobom donosi različite promjene i izazove koje trebate prihvatiti kako bi vaše zdravlje ostalo u što boljem stanju. Provjerite svako od desetljeća kako biste saznali što je to što će poboljšati vaše zdravlje, učiniti da se osjećate bolje i posljedice starenja svesti na minimum.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345