Puknuće Ahilove tetive

Puknuće Ahilove tetive

Puknuće Ahilove tetive
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 16.04.2018.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Puknuće Ahilove tetive je ozljeda koja utječe na stražnju stranu potkoljenice. Najčešće se javlja kod rekreativnih sportaša.
Kategorija: Kosti

Liječenje puknuća Ahilove tetive i lijekovi

Najbolji tretman za puknuće Ahilove tetive često ovisi o dobi, razini aktivnosti i težini ozljede. Općenito, mlađi i aktivniji ljudi često odabiru operaciju za liječenje potpunog puknuća Ahilove tetive, dok stariji ljudi češće biraju nekirurško liječenje.

Nekirurško liječenje puknuća Ahilove tetive

Ovaj pristup obično uključuje gips s podignutom petom. Ova metoda može biti učinkovita jer izbjegava rizike poput infekcija povezanih s operacijom. Međutim, vjerojatnost ponovnog puknuća može biti veća, a oporavak može potrajati duže.

Operacija

Operacija je čest tretman za potpuno puknuće Ahilove tetive. Postupak obično uključuje rez na stražnjoj strani potkoljenice i šivanje tetive. Kirurške komplikacije mogu uključivati ​​infekcije i oštećenje živaca. Šanse za infekciju su manje kod manjih rezova.

Rehabilitacija

Nakon liječenja, kirurškog ili nekirurškog, proći ćete kroz program rehabilitacije koji uključuje fizikalnu terapiju i vježbe za jačanje mišića nogu i Ahilove tetive. Većina ljudi se vrati svojim uobičajenim aktivnostima u roku od četiri do šest mjeseci.

Prevencija puknuća Ahilove tetive​

  • Istežite i jačajte mišiće listova
  • Izbjegavajte aktivnosti koje preopterećuju tetive, kao što je brdsko trčanje i skakanje
  • Pažljivo odaberite površine za trčanje
  • Izbjegavajte ili ograničite trčanje na čvrstim ili skliskim površinama
  • Nosite prikladnu obuću kada vježbate
  • Polako povećavajte intenzitet vježbanja

Sadržaj

Vezane teme


Sponzorski članci

Napomena

Sumnjate li na pojedinu bolest i/ili stanje uvijek zatražite savjet liječnika ili ljekarnika. Nikad ne odgađajte posjet liječniku i ne zanemarujte savjet profesionalnog medicinskog osoblja zbog nečega što ste pročitali na portalu CentarZdravlja.

Sadržaj portala nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili terapiju i nije prilagođen osobnim potrebama pojedinog korisnika.

Ako osjećate bol u prsima nazovite 194 odmah!