Parkinsonova bolest i parkinsonizam
Samopomoć
Kako ostati pokretan?
Važno je nastaviti s tjelovježbom i brinuti se za opće zdravlje. Pokušajte se svakog dana prošetati. Vježbe istezanja mogu vam pomoći da zadržite snagu i pokretnost. Ali, tijekom dana se morate i odmarati kako se ne biste premorili. Važna je i potpora obitelji, prijatelja i skupina za potporu.
Iz knjige dr. Miriam Stoppard "Zdravlje za cijelu obitelj"
Sponzorski članci
Sumnjate li na pojedinu bolest i/ili stanje uvijek zatražite savjet liječnika ili ljekarnika. Nikad ne odgađajte posjet liječniku i ne zanemarujte savjet profesionalnog medicinskog osoblja zbog nečega što ste pročitali na portalu CentarZdravlja.
Sadržaj portala nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili terapiju i nije prilagođen osobnim potrebama pojedinog korisnika.
Ako osjećate bol u prsima nazovite 194 odmah!-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345