Trovanje hranom
Trovanje hranom uzrokuje konzumacija kontaminirane hrane. Infektivni organizmi, uključujući bakterije, viruse i parazite, najčešći su uzroci trovanja hranom.
Kategorija: Probavni sustav
Kako si pomoći ako imate trovanje hranom?
Trovanje hranom se često poboljšava u roku od 48 sati bez liječenja.
- Umirite želudac. Prestanite jesti i piti nekoliko sati.
- Pokušajte sisati kocke leda ili piti male gutljaje vode. Možete pokušati piti čistu juhu ili sportske napitke bez kofeina. Dobivate dovoljno tekućine ako normalno mokrite a vaš urin je svijetle boje.
- Postupno počnite jesti lako probavljive namirnice i laganu hranu, kao što su krekeri, tost, banane i riža. Prestanite jesti ako se mučnina vrati.
- Izbjegavajte određene namirnice dok se ne počnete osjećati bolje. To uključuje mliječne proizvode, kofein, alkohol, nikotin, te masnu hranu.
- Odmorite se jer vas bolest i dehidracija mogu iscrpiti.
Sponzorski članci
Sumnjate li na pojedinu bolest i/ili stanje uvijek zatražite savjet liječnika ili ljekarnika. Nikad ne odgađajte posjet liječniku i ne zanemarujte savjet profesionalnog medicinskog osoblja zbog nečega što ste pročitali na portalu CentarZdravlja.
Sadržaj portala nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili terapiju i nije prilagođen osobnim potrebama pojedinog korisnika.
Ako osjećate bol u prsima nazovite 194 odmah!-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345