Slomljen nos
Kako si pomoći ako imate slomljen nos?
Ako mislite da ste slomili nos, poduzmite ove korake za smanjenje bolova i oteklina prije posjete liječniku:
Djelujte brzo
Kada dođe do prijeloma, dišite kroz usta i nagnite se naprijed kako bi se smanjila količina krvi koja se odvodi u grlo.
Koristite led
Primijenite led ili hladne obloge odmah nakon ozljede, a onda barem četiri puta dnevno za prvih 24 do 48 sati kako bi se smanjila oteklina. Držite led ili hladne obloge na 10 do 15 minuta. Stavite ručnik između vaše kože i leda kako bi spriječili smrzotine. Pokušajte ne vršiti preveliki pritisak, što može uzrokovati dodatnu bol ili štetu na nosu.
Smanjite bol
Lijekovi protiv bolova, kao što su acetaminofeni ili ibuprofeni mogu pomoći smanjiti bol.
Uzdignite glavu
Uzdignite glavu, pogotovo kad spavate, kako bi se smanjila oteklina i dodatna bol.
Sponzorski članci
Sumnjate li na pojedinu bolest i/ili stanje uvijek zatražite savjet liječnika ili ljekarnika. Nikad ne odgađajte posjet liječniku i ne zanemarujte savjet profesionalnog medicinskog osoblja zbog nečega što ste pročitali na portalu CentarZdravlja.
Sadržaj portala nije zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili terapiju i nije prilagođen osobnim potrebama pojedinog korisnika.
Ako osjećate bol u prsima nazovite 194 odmah!-
Recept dana
Čokoladni kolač s datuljama i orasima
1 h12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345